2023年1月8日，这一日，中国疫情防控正式踏入新阶段，对新冠病毒感染施行“乙类乙管”，这不但为防疫政策的变动，更是每一个人生活方式的转折点。
政策转向背后的科学依据
这份于二零二二年年底由国务院联防联控机制发布的方案，其核心变化在于，依据传染病防治法，不再对感染者施行隔离举措，也不再判定密切接触者以及划定高低风险区域。此一调整并非是突然的行为，而是基于病毒自身的变化。从最开始的阿尔法、贝塔直至德尔塔，该病毒毒性很强、致死率颇高，国家必然要采取严防死守的策略来保护人民生命。当奥密克戎变异株变为主流的时候，其致病性已然明显减弱，临床特征更像是感冒，具备了调整管理级别的前提条件。
同一时间，国家那个层级的准备也在同步进行着。疫苗接种的广泛普及使得多数人拥有了基础免疫，医疗救治的能力在历经三年建设之后有了大幅度的提升，在抗新冠病毒药物方面，涵盖中药以及西药在内的生产和供给能力获得了保障。更为关键的是，人民群众经过长达三年的防疫，健康意识以及自我保护能力有了实质性的提高。就因这些因素相互叠加，这才让政策调整有了底气。
从群众运动到疾病治疗的认知转变
“乙类乙管”施行之后，疫情防控已不再属全民动员的群众运动范畴，而是朝着疾病治疗的医疗轨道回归。以往人们所关注的是小区是否实施封控、核酸检测有无进行，如今大家所关心的则是感染之后该服用何种药物、处于何种状况需前往医院。检测策略被调整成“愿检尽检”，疫情信息发布的频次以及内容也随之作出调整，已不再每日通报风险区域，而是将重点聚焦于重症救治以及医疗资源准备。
影响于普通人而言这种转变为直接的，自2023年1月8日起始根椐国境卫生检疫法，不对入境人员以及货物采取检疫传染病管理举措，三年未能归国之人终于能够正常购票返乡，外贸企业亦无需忧心货物于口岸积压，国家将新冠名称从“新冠肺炎”改换为“新冠病毒感染”，意味着此不再被判定是一种“病”而是一种“症”，认知方面的转变引领着整个社会对与病毒联系予以重新定位。
信任国策不信片面言论
政策作出调整之后，网络之上呈现出两种极度相反的声音，一种声称早就应当放开，另一种则表示应当持续坚守“清零”。实际上，国家的政策一直是依据病毒的变化状况而进行动态性调整的。当初实施严防死守举措是缘于病毒具有凶险性，如今进行优化调整是由于奥密克戎的毒性有所减弱。这样的调整是经历过科学评估以及压力测试的，具备理论依据与数据支撑，并非是凭借主观随意决定的。
明确指出的是国家卫健委相关负责人，意味着将传染病从“乙类甲管”调整为“乙类乙管”这件事，需综合考量多方面因素，比如病原体危害性、人群免疫力、医疗系统承载力、国内外经验等。面对复杂的疫情形势，专家言论或许会存在偏差，不过大方向不会离谱。相信国家的决策，不被片面冲动的言论蛊惑，这是每个人应有的基本态度。
两件最靠谱的防控大事
面对病毒，与其去追逐各类所谓的特效药，不如转向两个最为基础且最为有效的办法。其一，是维持良好的卫生习惯以及健康的生活方式。当年美伊战争时期，记者问到美国大兵有什么确保健康的方式，大兵的回应简朴直观：洗手、洗手、还是洗手。佩戴口罩、勤洗手、营养保持均衡，这些最为简单的办法，依旧是抵御病毒最为可靠的手段。2003年非典在客观上提高了国人的健康意识，此次疫情同样使我们再次认识到基础卫生的重要意义。
第二件事便是进行疫苗接种 ，疫苗的确存有出现不良反应的可能性 ，并且也无法做到百分之百隔离病毒 ，不过大量的实践证实 ，这乃是当前最为有效的直接抵抗病毒的方式。正是基于疫苗接种的广泛推行 ，人群免疫屏障才得以逐步构建 ，病毒对人体所造成的危害才降低至当前的水准。感染人数大幅增多 ，从表面上看是政策调整的成效 ，实际上是病毒危害力减弱以及人们抵抗能力提升这两者间共同作用的结果。
别拿疫情当挡箭牌
长达三年的疫情期间，好多人养成了把各类问题都归责于疫情的习惯，工作没干好就讲是疫情对经济造成了影响，心情不舒畅就说是疫情在作祟，身体出现不适状况也说是疫情所遗留的后果。这样的思维在特定时间段内或许能够被理解，然而伴随着“乙类乙管”举措的实行，拿疫情当作理由的空间会变得越来越小。病毒对生活所产生的影响正在降低，国家运行的方向已然进行了调整，社会的主流趋势将会回归到更多积极进取、更少抱怨的轨道之上。
疾病蔓延的情况不应被当成造成工作做起来拖拖拉拉、致使生活变得懈怠的托词，政策得以放开之后，企业需要着手抓生产，个人得去谋划自身发展，社会要实现恢复到正常运转的状态，那些将一切不如意的状况全部都归为由疫情所致的人，很快就会发觉自身已被时代甩在身体后方，面对这样的新的常态，调整好自身心态、鼓足劲头积极起来作为，这才是本该呈现出的样子。
健康观别走极端
病毒流行致使好多人着手留意健康了，这是有益之事不过有些个体迈向了另外一种极端，他们嘴上老是提及健康，心里头放置着对患病的忧虑，刚感觉身体稍微有点不舒服就夸张成严重病症，把自身弄成像个健康范畴的精致利己主义者，各路专家进行科普，各类患者予以分享，各类药品销量火爆，这些状况在放开初始阶段一并涌现，然而肯定不会持续很久呢。
对普通人而言，拥有基本的防护知识，在得病时及时医治，没得病时无需恐慌，与病毒实现和平共处，这便是健康的生活态度。不要整日不停地念叨疫情与病毒，多聊聊工作和生活，提高自身的健商，活出人生的快乐以及精彩。当传染病对人体健康以及生命安全的危害有所减弱，对经济和社会的影响有所减轻时，我们的关注点也应该进行转移了。
自2023年1月8日起始至今，我们已然历经了渐近三年的新常态历程。对于未来而言，你觉得身旁还有哪些“疫情后遗症”是我们必须主动摒弃的呢？
