这一回春节期间，两轮极端天气突然来袭，医院呼吸科门诊那儿，排起了长长的队伍，咳嗽声接连不断，这给所有人都上了一堂印象深刻的课，那就是气候危机跟健康危机，正在我们身旁同时上演。
极端天气成推手 呼吸道疾病反弹超预期
2026年1月中旬时，首场寒潮侵袭我国中东部地区，好多地方气温急剧下降10至12摄氏度 ，紧接着2月初，南方又碰到罕见冻雨天气。在这两轮极端天气的冲击里头，根据国家流感中心最新周报数据表明，全国南方省份流感病毒检测阳性率从年前的8.7%很快上升至春节期间的15.3% ，北方省份也保持在12%的高位。在北京市朝阳医院发热门诊，除夕那天接诊量达到380人次 ，是平日的一倍多 ,其中超过六成为上呼吸道感染患者。
不仅是流感，普通感冒、肺炎支原体感染也一同呈现上升态势。武汉市中心医院呼吸与危重症医学科副主任医师陶兆武，在接受媒体采访时进行了透露，春节假期的后三天，科室每天新收治的住院患者里面，因重症肺炎入院的老年人所占比例显著增加，床位处于极为紧张的状态。天气产生剧烈波动，致使人体免疫力有所下降，病毒传播力得以增强，让这个春节的健康防线承受了极大压力。
气候变化正将病原体推向人类
长期跟踪研究发现气候变化正在悄然改变病原体的地理分布图的是清华大学万科公共卫生与健康学院黄存瑞教授，随着全球平均气温较工业化前水平升高约1.2摄氏度，原本在热带地区活跃的蚊虫正逐步向亚热带甚至温带迁徙，自然界中大量病毒原本寄居在蝙蝠、鸟类等野生动物身上，由于栖息地气温升高和极端天气频发，这些动物的活动范围被迫改变，甚至向人类聚居区靠近，大大增加了病毒“跨界”传播的机会，但更直接的威胁来自呼吸道病毒，这些动物的活动范围被迫变动，甚至往以人类为主的居住区域靠近，极大地增添了病毒“跨界”传播的可能性。
发表于《柳叶刀》子刊《eBioMedicine》的研究表明，地球上气候的不稳定状态正在加快人类与病原体之间接触的频率，举例来说，在2019年的时候，澳大利亚发生了丛林大火，这场持续了数月之久的火灾致使大批蝙蝠失去了它们原本的栖息地，纷纷涌入城市周边的居民区，紧接着当地就出现了像亨德拉病毒等病原体向人类扩散的相关案例，正是这种由气候因素所驱动的生态链的断裂，才使得原本处于相对隔绝状态的病毒拥有了能够接近人类的通道。
脆弱的环境让人类易感性大增
当极端天气碰上糟糕的空气质量时，人类的呼吸系统面临着双重打击，首先，生态环境部发布的2026年1月全国空气质量报告里指出，春节期间京津冀及周边地区遭遇了3次重污染过程，其次，PM2.5峰值浓度达到每立方米215微克，最后，在这种天气状况下，空气中的污染物会损伤呼吸道黏膜上皮细胞，降低纤毛清除功能，这就相当于为病毒入侵打开了大门。数据显示，是一项针对北京多家医院呼吸道疾病门诊的研究得出的，在2025年夏季，有持续热浪，期间，急性上呼吸道感染的就诊风险比平时上升了30%。
干旱在加剧威胁，野火也同为如此。2025年秋季，长江中下游地区碰到罕见秋旱，气候一直干燥致使空气中悬浮颗粒物增添，人们咽喉不适、干咳的情形普遍变多。一项发表于《国际环境研究与公共健康期刊》的分析表明，在我国，厄尔尼诺现象出现年份，呼吸道传染病的发病率比起普通年份要高出将近6%。这种气候模式造成冬春季气温波动更厉害，病毒存活时间更久，传播效率更高。
人类行为正在成为病毒传播的倍增器
在极端天气的迫使之下，人们不得不去改变原有的生活方式。在2026年春运期间 ，全国跨区域人员流动量预计会达到惊人的90亿人次 ，这创下了历史的新高。当北方出现暴雪致使高速公路被封闭 ，大量旅客滞留在火车站 ，以及长途汽车站的候车大厅 ，处于拥挤 ，且通风又不畅的环境里 ，只要有一个感染者 ，就极有可能引发小范围的聚集性疫情。黄存瑞教授团队在研究当中着重强调 ，人口的迁徙以及临时聚集地 ，乃是呼吸道病毒达成跨区域传播的关键助推器。
农业活动于不经意之间，扮演起了“帮凶”的角色，为应对干旱或者高温，部分地区扩充了灌溉面积，甚至于开垦林地用以耕种，这直接侵占了野生动物的栖息之地，家禽、家畜与野鸟的接触机会得以增加，禽流感病毒重配的风险随之而升高，除此之外，城市之中人们为躲避严寒或者酷暑，长时间待在密闭的空调房间内，室内空气不流通，病毒气溶胶浓度易于累积，办公室、学校等人群密集的场所因此成为病毒传播的高危区域。
全球变暖正在改写传染病流行地图
黄存瑞教授表明，要是全球变暖不能被有效地抑制住，那么未来呼吸道传染病的流行特性将会变得更为复杂。以当前的趋势来讲，就算各个国家履行减排的承诺，到本世纪末的时候全球的气温依旧有升高2.7摄氏度的可能性。这代表着原本在冬天高发的流感，有可能在春秋季节甚至是夏天也出现流行的高峰。季节性的特征变得不清晰了，给医疗资源的调配以及疫苗的研发带来了极大的挑战。
更具威胁的是，一些现为动物独有的病毒，也许会获取在人类间传播的本事，自然界 virus 库极为庞大，伴随着永冻土融解，一些冰封数万年的古老病原体亦有可能被释放，虽说科学界对此仍存争议，然而无可否认的是，气候变暖正打造一个促使病原体与人类频繁接触的“试验场地”，提升了未知病毒突破物种界限引发新发传染病的概率。
守护健康必须从遏制气候变化做起
在面对如此严峻挑战之际，全球公共卫生专家达成这般共识，即一定要把气候变化控制在1.5摄氏度以内，而这可是保护人类健康的底线所在。这就表明能源结构、生产方式以及生活方式都得进行深刻变革。于个人层面而言，要减少那些不必要的能源消耗，还要选择绿色的出行方式，虽说看起来十分微小，可汇聚起来的力量绝不容小觑。在国家层面以及全球层面来讲，就得加强气候与健康方面的跨学科研究，并且建立起极端天气以及传染病监测预警系统。
黄存瑞教授着重指出，气候变化所产生的影响属于长期性质并且是深远的，当下的行动对明日的健康起着决定性作用。我们需求更多的实证研究，去弄明白气候具体是以怎样的方式影响每一种病毒，与此同时强化生态系统保护，为野生动物留出充足的生存空间。唯有当人类社会跟自然再度达成平衡状态，我们才能够切实降低下一次大流行的风险。
于日益频繁出现的极端天气以及跟着而来的健康威胁跟前，你认为在平常生活期间，普通民众最需要做好哪一桩事情用以保护自身以及家人呢？欢迎在评论区域分享你的看法。
