最新高三生寒假焦虑根源大揭秘，助你高效冲刺高考 很多高三生寒假陷入“越学越焦虑，越焦虑越学不进去”的内耗：熬夜刷题却错题频发、成绩停滞，看着同学进步而自我怀疑，甚至烦躁失眠、满心恐慌。家长也束手无策，劝放松怕耽误学习... 2026-02-22
