身处2026年的日本，正历经一场极为少见的流感“双重大考”，其中甲流与乙流相继暴发，致使医疗系统始终承受压力，关键之处在于我们的免疫系统无奈之下打了一场未曾有过休整的疲劳战役。
甲流变异株率先引爆疫情
2025年10月，日本出现提前进入流感季的情况，比以往年份早了将近一个月。到11月中旬的时候，全国定点医疗机构平均所报告的病例达到了37.73例，突破了30例的警报线。其中，甲型H3N2“亚分支K”变异株是导致这种情况的罪魁祸首。这个毒株携带着关键突变，具备免疫逃逸的能力，使得疫苗的保护效力大幅降低。在患病群体中，80岁以上老人入院的占比是最高的。
乙流悄然接棒形成双峰
12月底，疫情出现短暂回落之后，乙型流感自2025年底起开始悄然增多。直至2026年1月底，全国平均报告病例反弹至30.03例，单周报告达114291例，东京都近期病例里约90%已转变为乙型流感。甲流刚消退，乙流又兴起这样的格局，造就了独特的双峰流行曲线。
免疫系统陷入连续作战困境
人群免疫系统被甲流亚分支K搞得超负荷运转，它激活了免疫反应，然而因变异致使保护却不全。乙流到来如同换了武器攻击，人群对乙流普遍欠缺新鲜免疫，在2025年第44周前阳性率仅在0.5%以下，到了2026年第1周后却是持续往上攀升。
刚打完硬仗就要面对新敌人
免疫系统才刚应对完甲流这场艰难的战斗行动，紧接着又得立马上阵去迎战乙流，完全没有时间来得及去筹备准备所需的弹药物资。两种病毒先后流行这种情况是疫情趋向缓和之后又再度加剧恶化的最为核心关键的原因所在，由此感染率自然而然地就成倍成倍地增加上去了，医院的候诊室里面人头攒动挤满了那些反复出现发烧症状的患者。
病毒特性叠加的双重buff
由甲流具备的高传播性所铺就的后续疫情之路，是借由学校、办公室等这类密集场所而得以快速扩散的，致使大量人群处于那种免疫被激活然而却并未得到完全保护的状态。乙流所具有的优势在于不存在群体免疫屏障，这就好比是全新的毒株进入到人群当中，其传播阻力是极小的，而这两种特性相互叠加使得疫情进一步恶化。
冬季环境成为病毒加速器
2026年，日本冬季低温时期持续时间较长，民众长时间处于通风条件差的室内环境，学校、商场变成了病毒滋生的温床。儿童成为超级传播者，加快了病毒传播散开的速度，当周全国6415所教育设施停止上课，其中小学所占比例接近六成，家庭内部感染案例大量增加了。
国际旅行恢复与社会因素
国际旅行的恢复致使境外输入得以持续，甲流亚分支K率先在澳新地区流行起来，随着人员的流动传入日本，进而使得日本本土疫情难以彻底根除。老龄化社会将这种影响进行了放大，医院一方面得处理甲流所带来的后遗症，另一方面还要应对乙流出现的新病例，儿科以及内科的资源全面处于紧张状态，家长请假、企业缺勤致使社会运转成本急剧增加。
源自日本的流感方面的教训向我们发出提醒，针对防控而言需要以动态方式去应对毒株出现的变化，疫苗进行接种、保持通风以及佩戴口罩依旧是构建起双重防线的关键办法。你在今年有没有接种流感疫苗呢？欢迎于评论区去分享你所拥有的防护经验，给予点赞并进行转发从而让更多人能够看到这场疫情实际呈现的状况。
